En su libro "La biblia de la aromaterapia", Gill Farrer-Halls nos propone la siguiente combinación para un masaje desintoxicante y estimulante:
+ 4 gotas de AE de romero
+ 4 gotas de AE de geranio
+ 4 gotas de AE de hinojo
+ 20ml de aceite vegetal (evita el AV de jojoba, entra muy rápido en la piel y no es ideal para los masajes).
Aplicar 5-10 gotas de la mezcla con un masaje vigoroso. Es particularmente útil hacer este masaje antes de entrar en una sauna.
La autora recomienda beber mucha agaua de manantial o mineral cuando usamos aceites esenciales desintoxicantes.
Y como preferimos ser pesados que ser irresponsables...
¡Te recordamos que no somos médicos! Nos apasiona el poder que tienen las plantas, y estamos compartiendo esta información por amor al arte y a la naturaleza🌱 Es importante que no la confundas con el consejo de un/a médico. Recuerda que debes informarte bien sobre las contraindicaciones de cada aceite esencial antes de utilizarlo.
